Come usare gli oli essenziali sulla tua pelle

Puoi utilizzare gli oli essenziali ARUTAS per la cura della pelle o per il massaggio del corpo in diversi modi.

Diluire gli oli essenziali con un olio vettore è sempre importante prima di applicare l'olio sulla pelle. Segui una ricetta o se sei esperta, la tua intuizione per creare una miscela 100% naturale e giusta per te.

Un'altra opzione è aggiungere oli essenziali ai tuoi prodotti cosmetici preferiti, come toner, sieri. Ma fai sempre attenzione a diluire prima l'olio essenziale in un olio vettore. Non superare mai il 5% del totale della formula.

Per il massaggio, concentrati sulle aree di dolore muscolare, senso di oppressione e tensione. Puoi anche strofinare delicatamente l'olio sui punti di pressione come le tempie, i polsi e il terzo occhio. Puoi anche usare gli oli per massaggiare i piedi e versare alcune gocce intorno al naso.


Come usare gli oli essenziali nel bagno o nella doccia

Mentre è meglio conservare gli oli essenziali fuori dal bagno a causa del calore e dell'umidità, qui troverai molti usi per loro.

Aggiungi alcune gocce di oli essenziali allo shampoo, al balsamo e al bagnoschiuma.

Per inalare gli oli essenziali mentre fai la doccia, aggiungi qualche goccia sulle pareti della doccia e inspira profondamente mentre fai la doccia. Oppure aggiungi qualche goccia di olio essenziale diluito su un panno caldo che può essere utilizzato per l'inalazione e per esfoliare delicatamente il tuo corpo.

Diluire alcune gocce di oli essenziali con un olio vettore prima di aggiungerlo all'acqua del bagno. Oppure usa un bagno di sale all'olio essenziale o un bagnoschiuma.

Usa sempre un olio vettore

Mescola sempre gli oli essenziali con un olio vettore di grado terapeutico. Non superare mai il 5% dell'intera formula.